5.基礎知識

プラセンタだけのサプリと他の美容成分が入ったものとどっちがいいの?

投稿日:2017年3月3日 更新日:


プラセンタサプリは、馬や豚などの原材料や、プラセンタ以外のコラーゲンやヒアルロン酸などの美容成分が入っていたりとすごく多様な種類が販売されています。プラセンタの原料は置いておいて、プラセンタのみのサプリと他の美容成分が入っているサプリはどっちがいい?
結論としては、やっぱり目的によって選ぶサプリは変わってきます。「肌のハリを取り戻したい」「小じわやくすみを何とかしたい」などの主に美容目的ならば、コラーゲンやヒアルロン酸などの入っているタイプのサプリメントがいいはずです。ですが、美容成分と言っても種類はたくさんありますので、それらを組み合わせるとそれこそ星の数ほど組み合わせが出来てしまいますので、どの美容成分がいいのかははっきり言えませんが、イソフラボンやヒアルロン酸はプラセンタとの相性が良いようです。
「生理時の不調を改善したい」「ホットフラッシュなどの更年期の症状を緩和したい」など体調改善を主な目的とするなら、プラセンタに特化したサプリメントが良いと思います。ちなみに、マカ・プラセンタはホルモンバランスを整えたり、基礎体温を上げる効果があるマカが入っているため、女性の体調不良の原因の多くを占めるホルモンバランスの乱れには、効果的です。

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